viteză
îndemânare
rezistență
forță

Antrenamente de grup în Timișoara

Beneficiile participării la antrenamente de grup:✔️ Antrenamente variate, adaptate nivelului tău de pregătire
✔️Feedback personalizat
✔️Rutină sănătoasă care te ajută să fii consecvent(ă)
✔️Comunitate activă, motivație și energie din partea grupului

Ce vom face la antrenament?

✔️ Exerciții de mobilitate, stabilitate și core
✔️ Exerciții cu greutatea corpului, benzi elastice, mingi, haltere și gantere, discuri.
✔️ Sesiuni adaptate pentru începători, intermediari și avansați
✔️Exerciții de recuperare (diferite patologii) și de prevenție

Nu este o simplă clasă de fitness, este un program complet de mișcare în care vom lucra echilibrat pe toate planurile.

Costuri și program:

💰 Costul unui abonament/ședință:🔵 1 lună (12 ședințe - 350 lei)
🔵 1 lună (8 ședințe - 270 lei)
🔵 1 intrare 40 leiCe include oferta?
✅ 8 / 12 antrenamente de grup pe lună
✅ Acces complet la sala de fitness pe tot parcursul lunii, inclusiv în afara orelor de grup
✅ Îndrumare din partea antrenorilor la fiecare sesiune de antrenament
✅ Evaluare inițială și monitorizare periodică a progresului
✅ Sfaturi și informații la nevoie din partea antrenorilor📆 Programul antrenamentelor de grup: luni, miercuri și vineriGrupa 1 : 08:30-09:30
Grupa 2: 12:40-13:40
Grupa 3: 19:00-20:00
Grupa 4: 20:00-21:00

Unde ne antrenăm?

Înscrie-te acum!